頚椎症をストレッチで治療するということで。
今回はストレッチに焦点を当てたいと思います。
ちなみにそもそもなんですが。
頚椎症はストレッチで治療できるんでしょうか？
・・・
正直な話ですが、あまり効果がありません。
まあ、引っ張る方がまだマシってやつですね。
ただ、ダメもとでもやらないよりはいいです。
簡単な方法を紹介します。
両手を額に当て、頭を押すようにします。
その時頭は前に曲げようとする。
手を頭の後ろで組んで。
同じように頭は後ろに押すように。
お互い頭と手を押し合って。
そうすることで、ぐーっと力を入れてみてください。
何はともあれ、まずは試してみることが大事ですから。
【頚椎症を手術無しで治療したい方へ】
頚椎症で苦しむ人は体のある部分を改善するだけで大丈夫。
そこをきちんと解決すれば、自宅で手術するのと同じような治療効果を得られます。
もちろん意味の無い薬による治療なんかじゃ無いですよ？
あれはあくまで症状を和らげるだけですから。。。
有名誌やＴＶにも多数取り上げられ、「首の治療の専門家」と言われるあの先生が、
手術をしないで頚椎症を治療する方法を初公開。
→→ 【たった21日で改善を実感】 1日5分の頚椎症改善プログラム ←←
これで手術などの高額でリスクが伴う治療を受ける必要はありませんし、
高い薬代を払い続けることもありません。
頚椎症を一切気にしない、安心した毎日を送っていきましょう。
